Capacidad antes que agenda
Tu check-in ayuda a dimensionar el d铆a. Si decides registrar tu ciclo, esa informaci贸n suma contexto para reconocer tus propios patrones.
Foco y calma para mujeres con TDAH
Termina lo que importa.
Incluso en tus d铆as dif铆ciles.
Cada ma帽ana, tu d铆a se ajusta a tu energ铆a real: una sola cosa que importa, con el primer paso listo para que arrancar no pese.
Las primeras 100 en registrarse tendr谩n un mes completo gratis.
An贸tate para estar entre ellas.
Google Play · muy pronto
Puede que te reconozcas en esto:
Los d铆as que m谩s te esforzaste son, a veces, los que menos rindieron.
Bajaste apps con un golpe de motivaci贸n, y las abandonaste a la semana porque no te hicieron clic.
Y la frase que m谩s repites para defenderte: “no soy floja”.
No eres floja, y no est谩s rota.
Te esfuerzas much铆simo. Lo que falla es otra cosa.
Casi todo a tu alrededor fue dise帽ado para un cerebro de energ铆a constante, y el tuyo no funciona as铆.
Tu energ铆a tiene mareas. Eso no es un defecto: es tu ritmo.
Esto es lo que cambia.
Cada ma帽ana
Se te va la culpa de los d铆as bajos.
Dices c贸mo vienes, y el d铆a se ajusta a tu energ铆a real. Nada de exigirte lo mismo siempre.
Durante el d铆a
Empezar deja de ser la parte imposible.
En lugar de una lista que abruma, una sola cosa que importa, con el primer paso ya listo. Arrancas sin que te pese.
Al cerrar
Vuelves a confiar en ti misma.
Lo que hiciste queda y se ve, sin rachas ni castigo. D铆a a d铆a, sumas pruebas de que s铆 puedes contar contigo.
Lo que nadie te explic贸
Est谩s siguiendo planes hechos para una capacidad que nunca cambia.
Hay d铆as en que iniciar, priorizar o sostener una tarea cuesta mucho m谩s. Sin embargo, casi todas las herramientas esperan de ti el mismo ritmo, la misma concentraci贸n y la misma exigencia todos los d铆as.
Cuando ese sistema deja de funcionar, parece que fallaste t煤.
Lannu empieza en otro lugar: primero entiende c贸mo llegas hoy; despu茅s dimensiona el plan.
M茅todo Capacidad-Primero
Menos distancia entre querer hacerlo y poder empezar.
Cada d铆a, Lannu parte de c贸mo llegas y reduce el camino hasta la acci贸n. El resultado es un plan breve, concreto y posible para hoy.
Arranque sin fricci贸n
Una sola prioridad, el paso m谩s peque帽o y un momento concreto para comenzar. Menos decisiones antes de hacer.
Avance sin castigo
Sin rachas que conviertan un d铆a dif铆cil en fracaso. Lo que haces queda visible y vuelve a darte razones para confiar en ti.
Su estructura toma principios estudiados de planificaci贸n, reducci贸n de fricci贸n y apoyo conductual, y los convierte en una rutina diaria breve.
S茅 parte de las fundadoras
Para ayudarnos a crecer en la direcci贸n correcta, necesitamos un grupo de mujeres comprometidas que usen Lannu cada d铆a, nos cuenten qu茅 les sirve y qu茅 no, y compartan sus ideas para mejorar.
La suscripci贸n regular costar谩 $16.99 USD al mes, aunque para ti ser谩 diferente:
Si eres una de las primeras 100 en crear tu cuenta, ser谩s fundadora:
Tendr谩s 30 d铆as de acceso gratis.
Y, desde el segundo mes, tu suscripci贸n quedar谩 congelada en $8.49 para siempre.
Lannu estar谩 disponible muy pronto en Google Play. D茅janos tu correo y te escribiremos para que seas de las primeras en enterarte.
Reg铆strate gratis y s茅 parte desde el inicio
驴Quieres saber un poco m谩s?
驴Qu茅 es Lannu?
Un espacio diario que se adapta a tu energ铆a en vez de pedirte que t煤 te adaptes a 茅l: una sola cosa que importa, con el primer paso listo para arrancar, y un cierre de d铆a sin culpa. Es una herramienta de bienestar y organizaci贸n, no un tratamiento: no diagnostica ni cura ninguna condici贸n.
驴Por qu茅 me funcionar铆a, si otras apps no me funcionaron?
Porque casi todas te dan un sistema fijo y esperan que rindas igual todos los d铆as. Lannu parte de c贸mo llegas, reduce las decisiones y prepara un comienzo concreto. As铆 disminuye la fricci贸n que suele convertir un d铆a dif铆cil en otro abandono.
驴Qu茅 tiene que ver mi ciclo con la concentraci贸n?
Algunas mujeres reconocen cambios de atenci贸n, energ铆a o facilidad para empezar en distintos momentos del ciclo. En Lannu, registrarlo ser谩 opcional: tu check-in diario indica c贸mo llegas y el ciclo suma contexto para reconocer tus propios patrones.
驴Por qu茅 una sola cosa, y no una lista?
Porque cuando hay demasiado por decidir, elegir por d贸nde empezar cansa y paraliza: arrancar termina siendo lo m谩s dif铆cil. Elegir una sola cosa que importa y partirla en un primer paso muy peque帽o baja esa barrera. Es de lo que m谩s ayuda a que la acci贸n ocurra, en vez de quedar en la intenci贸n. No te motiva con frases: te saca el peso de decidir.
驴C贸mo consigo mi lugar de fundadora?
Son dos pasos. Primero, d茅janos tu correo: te escribiremos apenas Lannu est茅 disponible en Google Play. Despu茅s, en la app, las primeras 100 en crear su cuenta ser谩n fundadoras, con el mes gratis y el precio congelado. La lista te avisa a tiempo para estar entre ellas.
驴C贸mo funciona el mes gratis y el precio de fundadora?
Tu primer mes ser谩 completo y gratis. Cuando est茅 por terminar, Google Play te avisar谩; desde el segundo mes, tu suscripci贸n se renovar谩 sola a $8.49 al mes (la mitad del precio), congelado para siempre. Podr谩s cancelar cuando quieras, en un toque, y no se te cobrar谩.
驴Tengo que registrar mi ciclo?
No. Si quieres, podr谩s sumar la etapa de tu ciclo para ajustar mejor el d铆a; ser谩 opcional y podr谩s quitarlo cuando quieras.
驴Qu茅 pasa con mis datos?
Ser谩n tuyos. No se vender谩n ni se usar谩n para publicidad, y podr谩s borrar tu cuenta y todo lo tuyo desde la app, cuando quieras.
An贸tate para ser de las primeras en entrar cuando Lannu est茅 lista.
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